Gece Yeme Sendromu, bir kisinin daha çok aksam 6’dan sonra, özellikle aksam 8 sabah 6 arasi, asiri yeme istegi ile günlük kalori aliminin %56sini almasi olarak nitelendirilebilir.
Kisiler gece yemelerinde daha çok bol karbonhidrat içeren besinlere agirlik verirler.
Bazen kisi gece uykusundan uyanip yemek yer ve bunu hatirlayamayabilir. Gece asiri yemenin ardindan kisi tokluk hissinden dolayi sabah genelde kahvalti etmek istemeyebilir. Günü ögleye kadar bir sey yemeden geçirebilir. Gece asiri yeme krizleri kilo alimina dolayisiyla obeziteye sebep olabilir.
Sebepleri hala arastirilmakla birlikte Tepkisel Asiri Yeme Bozuklugu ve Gece Yeme Sendromu; depresyon, kaygi bozukluklari, kisilik bozukluklari, alkol ve madde bagimliligi, kumar bagimliligi, alisveris bagimliligi, kleptomani (çalma hastaligi) gibi dürtü kontrol bozukluklari, özgüven eksikligi, öfke, sikinti, stres, üzüntü ile birlikte seyreder.
Özellikle, depresyon ve kaygi bozukluklari asiri yeme bozuklugu ve gece yeme sendromuna sebep olacagi gibi, bu yeme bozukluklari da bu psikolojik rahatsizliklara sebep olabilir. Dolayisiyla birbirinden kesin çizgilerle ayirmak güçtür.
Depresyon; kendini üzüntülü, degersiz, umutsuz, çaresiz hissetme, konsantrasyon zorlugu, daha önce zevk alinan aktivitelerden zevk alamama, cinsel isteksizlik, yorgunluk hissi ve uyuma istegi, nedeni belli olmayan vücut agrilari, istahta azalma veya artma, bosluk hissi, kendine zarar verme istegi olarak kendisini gösterir.
Depresyon tanisi için bu belirtilerin hepsinin görülmesi gerekmez. Bu belirtilerden bazilarinin varligi depresyon teshisi için geçerlidir. Kaygi bozukluklari, kisinin hayatinda her an kötü bir sey olacakmis gibi endiseli, huzursuz ve tedirgin olmasi, kaygilarini kontrol edememe durumu, devam eden huzursuzluk hissi, uyku bozuklugu, yorgunluk ve halsizlik, yogunlasma bozuklugu, ani tepki verme olarak tanimlanabilir.
