Durmadan yemek ve yemegin miktari ile ilgili düsünceler içinde kaybolmak, kendini sisman, çirkin olarak görmek, zayiflaninca hayatin daha güzel olacagina dair inanç…Tüm bunlar anoreksiya nervoza, bulimia nervoza veya asiri yeme bozuklugu olan kisinin zihnini durmadan mesgul eder. Çogunlukla mutlu olmayi hak etmediklerini düsündükleri için yardim almayi reddedebilirler. Problemlerin çözümüne gitmek yerine kendilerini cezalandirmayi tercih edebilirler.
- Anoreksiya ve/veya bulimiasi olan kisiler güç duygusu hissederler. Oysa bu güç duygusu bir yanilsamadir. Uzun açlik dönemleri kisinin kontrol duygusunu pekistirir. Asiri yeme bagimlilari da tam tersine bir kontrol kaybi ve güçsüzlük hissederler.
- Özgüven eksikligi, yetersizlik duygusu, kendi bedenini algilamada bozukluk, suçluluk, duygusu, yargilanma korkusu zihinde beliren yeme bozuklugu belirtilerindendir.
- Yeme bozuklugu olan kisiler sikça 'Kilo versem hayatim daha iyi olurdu' seklinde düsünürler veya insanlarin kilo verdikleri zaman onlari daha çok seveceklerine inanabilirler.
- Asiri yeme bozuklugu olan kisiler, motivasyonu düsük gözükebilirler ama aslinda bu kisilerin depresyonda olma ihtimalleri yüksektir. Sevgi ve ilgiye olan ihtiyaçlarini ve içlerindeki boslugu yemekle doldurmaya çalisirlar.
- Suçluluk duygusu yeme bozuklugu olan kisilerde oldukça sik rastlanir. Insanlarin beklentilerine cevap verememekten, yeterince iyi olamamaktan, anormal yeme davranislarindan dolayi suçluluk duyabilirler. Ayrica geçmislerinde baslarina gelenlerden, günlük yasantida olup bitenlerden kendilerini suçlayabilirler.
- Güç yeme bozukluklarinda en yogun ihtiyaç duyulan duygulardandir. Fiziksel ve duygusal çevreyi degistirme ihtiyaci güçlü olmak zorunlulugu hissettirir.
Güç, yeme bozuklugu olan kisiler için duygularini kontrol etme veya bastirma yoludur. Yemek düsünmek veya açliga odaklanmak duygulari hissetmeyi engeller. Gücü getirir.
Depresyon ve kaygi bozukluklari yeme bozuklugu olan kisilerde sikça rastlanir. Duygusal dengesizlik, motivasyon eksikligi, umutsuzluk duygusu, huzursuzluk ve panik atak, kalabalik yerlerde duyulan kaygi, dis dünyadan kopukluk ve yalnizlik duygulari yogun yasanabilir. Bunlar, intihara sebep olabilir.
diyet
yemebozukluğu
zayıflama
kusma
obezite
şişmanlık
diyetisyen
yeme bozukluklarının nedenleri
zayıflamak
kusmanın nedenleri
obezite yardım
Şişmanlık nedenleri
diyet listesi
yeme bozuklukları tedavisi
zayıflama yöntemleri
kusmayı ne önler
obezite nedenleri
şişmanlıktan kurtulma
|
