Yeme Bozukluğu Olan Yakınınıza Nasıl Davranmanız Gerekir?
1) Yumuşak ve şefkatli olun; öğüt vermek, eleştirmek yerine sadece dinleyin.
2) Kişinin tehdit altında hissetmesine sebep olmayın. Onu kontrol etmeye çalışmayın.
3) Yüreklendirici olun. Tedavi için destek olun.
4) Yeme bozuklukları konusunda okuyun, uzmanlarla konuşun, bilgi edinin. Ne kadar bilgili olursanız, yeme bozukluğu olan yakınınıza yardımcı olmak için kadar hazırlıklı olursunuz.
5) Yemek ve kilo hakkında konuşmayın! Kişiyle sürekli ne yiyip yemediği, ne kadar kilo alıp verdiği hakkında konuşmayın. Anoreksiya veya bulimia nervoza olan birine ‘Seni iyi gördüm, yüzüne renk gelmiş’ ya da ‘Kilo aldığından beri sağlıklı görünüyorsun’ demek ‘Şişmansın’ olarak algılanır.
6) Eğer sevdiğiniz kişi iyileşmek için yollar arıyorsa, onun moralini bozup ümidini kaybetmesine izin vermemeye çalışın. Yeme bozuklukları konusunda uzman, onun için doğru olan bir profesyoneli bulmak için ona yardımcı olmayı teklif edin, zorlamayın.
diyet
yemebozukluğu
zayıflama
kusma
obezite
şişmanlık
diyetisyen
yeme bozukluklarının nedenleri
zayıflamak
kusmanın nedenleri
obezite yardım
Şişmanlık nedenleri
diyet listesi
yeme bozuklukları tedavisi
zayıflama yöntemleri
kusmayı ne önler
obezite nedenleri
şişmanlıktan kurtulma
|
